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DEPORTE AL AIRE LIBRE – STREET WORKOUT

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2 junio 2023
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DEPORTE AL AIRE LIBRE – STREET WORKOUT

El Street Workout se ha convertido en una de las formas de entrenamiento más populares en los últimos años. Su combinación de ejercicio funcional, fuerza y calistenia permite desarrollar un cuerpo fuerte y ágil sin necesidad de pesas ni máquinas de gimnasio.

En Myparque, diseñamos y fabricamos estructuras de entrenamiento al aire libre que cumplen con los estándares de seguridad y calidad, ofreciendo espacios ideales para la práctica de Street Workout en parques, plazas y zonas deportivas urbanas.


¿Qué es el Street Workout? 

El Street Workout es una disciplina basada en ejercicios de calistenia que se realizan en barras, paralelas y otros elementos fijos instalados en exteriores.

Su principal atractivo es que no requiere de equipamiento adicional, ya que los ejercicios se realizan utilizando el peso corporal.

Apto para todos los niveles: Desde principiantes hasta atletas avanzados.
Ejercicios variados: Dominadas, fondos, muscle-ups, planchas, dips y más.
Entrenamiento completo: Mejora fuerza, resistencia, equilibrio y coordinación.

Esta modalidad deportiva fomenta un estilo de vida activo y saludable, permitiendo entrenar de manera gratuita y accesible para todos.


Beneficios del Street Workout

🟢 Desarrollo de fuerza y resistencia: Utilizar el peso corporal en ejercicios de calistenia fortalece músculos y articulaciones.
🟢 Mejora de la movilidad y la flexibilidad: El entrenamiento en barras ayuda a ganar control corporal y amplitud de movimiento.
🟢 Bienestar mental y social: Hacer ejercicio al aire libre libera estrés y permite entrenar en comunidad.
🟢 Accesible y económico: No se necesita pagar gimnasio ni equipamiento adicional.

Al ser un deporte basado en el propio cuerpo, cualquier persona puede comenzar y progresar a su ritmo, adaptando la intensidad de los ejercicios a su nivel físico.


Equipamiento para Street Workout en Myparque 

En Myparque, ofrecemos una amplia variedad de estructuras diseñadas para garantizar un entrenamiento seguro y eficaz en exteriores.

Nuestros parques de Street Workout están fabricados con materiales de alta resistencia y cumplen con la normativa EN16630, asegurando la máxima seguridad para los usuarios.

🔹 Barras de dominadas: Ideales para entrenar espalda, brazos y core.
🔹 Paralelas: Perfectas para fondos, planchas y ejercicios de estabilidad.
🔹 Escaleras horizontales (monkey bars): Para desarrollar la fuerza de agarre y la resistencia.
🔹 Barras bajas y anillas: Para ejercicios de suelo, equilibrio y progresiones.

Estos elementos pueden instalarse de forma individual o combinada, permitiendo crear zonas de entrenamiento personalizadas según el espacio disponible.


Street Workout y su Impacto en la Comunidad 

Uno de los grandes valores del Street Workout es su capacidad para fomentar el deporte en comunidad.

🏆 Promueve la convivencia y la inclusión.
📍 Convierte espacios urbanos en zonas activas y saludables.
💪 Inspira a las personas a mejorar su condición física sin barreras económicas.

Los parques de Street Workout se han convertido en puntos de encuentro donde personas de todas las edades y niveles comparten entrenamientos, motivación y objetivos.


El Street Workout es mucho más que una forma de hacer ejercicio: es un estilo de vida que fomenta el deporte al aire libre, la autosuperación y la comunidad.

En Myparque, diseñamos parques de entrenamiento funcionales, seguros y adaptados a cualquier espacio, asegurando que más personas puedan beneficiarse de esta increíble disciplina.

¿Quieres instalar un parque de Street Workout en tu comunidad?

📩 Escríbenos a: comercial@myparque.com
📞 Llámanos al: 921 429 754

Transforma los espacios urbanos en gimnasios al aire libre con Myparque. 💪🌳